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雪が降っても歩きます! ~4月2日山に雪が降りました~ | しずはらノート | 京都 いわくら病院 医療法人稲門会 精神科 老人介護保健施設(老健)訪問看護

しずはらノート

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  • リハビリ便り

雪が降っても歩きます!
~4月2日山に雪が降りました~

今朝はほんとに寒かったですね。皆さん起きるのもつらかったのではないでしょうか?

静原の山は雪景色。写真で見にくいですが、遠くの山が白くなっているのがわかるでしょうか…?

 

しかし、昼からはいい天気。気持ちいいくらい晴れています。

せっかくなので、今日のリハビリは外で歩いてみましょう!

ちょっと風が冷たかったですが、屋外での歩行練習を実施してみました。

コンクリートの道、ブロックのガタガタした道をゆっくり歩きます。

いつもの歩きやすい廊下ではないので、バランスをとって歩かなければなりません。

いつもと違って大変ですが、満開の桜ならぬ梅の花をめでながら、春を感じながら楽しいリハビリウォーキングでした。