- ☆フェアウインドきの☆
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【フェアウインドきの】 レクリエーションコラボ ③
水曜日のレクリエーションコラボ。
今回はボール送りゲーム。
運動会を1か月後に控えて実施しました。
準備体操は定番の深呼吸や手足の運動です。
・指先の体操
指先が柔らかいと上半身もやわらかくなります！
ピストルの形、キツネの形をつくると頭の体操にもなりますよ。
脳梗塞（高次脳機能障害）や認知症により、これらの動きができにくくなります。要チェック！！
・ボール送りゲーム
ボール送りではお隣さんをしっかり確認できるとスピードアップします。お隣と手をつなぎしっかり挨拶しました。この時チーム名をつけるとさらに一体感が生まれますね。
小さなボールから大きなボールへ移ると、刺激量も増え、肩を中心に大きな動作が引き出せます。
はじめは乗り気でなかった人も、次第に腕が動きはじめていました！
いよいよ来月は運動会。
元気に準備をすすめますよ！！
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